全民营养周，我们在行动

    5月15日～21日是第九届全民营养周，本次的传播主题为“合理膳食、食养是良医”，宣传口号为“健康中国、营养先行”。活动旨在通过宣传活动促进食物、膳食和营养健康知识及技能传播，鼓励居民合理搭配日常膳食养成良好饮食习惯，辅助预防和改变慢性疾病，促进儿童青少年健康成长，助力健康中国建设。

    通过此次活动，我们倡导广大居民要养成合理的饮食习惯，每天保证谷薯类、蔬果类、禽畜肉蛋奶类和豆类食物的摄入，同时，饮食中要做到少油、少盐、少糖，每天摄入25至30克油，每天摄入的盐量要低于5克，少喝含糖饮料。在日常生活中真正做到减油、减盐、减糖。我们共同将合理膳食行动落到实处。